Educandos participam de atividade de meditação e relaxamento ao ar livre
Pensando em promover um momento de descontração e
incentivar a apreciação e valorização da natureza, os educadores Michela
Carvalho e Jorge Ortis, do Trabalho Educativo – Lanches Rápidos, levaram os
educandos a uma subida ao morro da Apamecor. Lá foi possível apreciar a vista
de Porto Alegre, onde foi feito um piquenique e uma atividade de meditação e
relaxamento.
incentivar a apreciação e valorização da natureza, os educadores Michela
Carvalho e Jorge Ortis, do Trabalho Educativo – Lanches Rápidos, levaram os
educandos a uma subida ao morro da Apamecor. Lá foi possível apreciar a vista
de Porto Alegre, onde foi feito um piquenique e uma atividade de meditação e
relaxamento.
Os educadores explicam que a chegada da primavera, além de
colorir e alegrar os ambientes e o nosso humor, é um momento propício para
incentivar um maior contato com a natureza e a conexão das pessoas com espaços
naturais, o que vem acontecendo cada vez menos hoje em dia, em função da rotina
de trabalho e estudo da maioria das pessoas.
colorir e alegrar os ambientes e o nosso humor, é um momento propício para
incentivar um maior contato com a natureza e a conexão das pessoas com espaços
naturais, o que vem acontecendo cada vez menos hoje em dia, em função da rotina
de trabalho e estudo da maioria das pessoas.
Direcionada pela educadora Michela Carvalho, a atividade de
relaxamento teve como objetivo ensinar aos educandos algumas técnicas de como
relaxar e se desconectar da agitação do dia a dia através de momentos de
meditação ao som de mantras, que foram colocados em prática ao ar livre, para
incentivar também uma maior conexão com a natureza ao redor.
relaxamento teve como objetivo ensinar aos educandos algumas técnicas de como
relaxar e se desconectar da agitação do dia a dia através de momentos de
meditação ao som de mantras, que foram colocados em prática ao ar livre, para
incentivar também uma maior conexão com a natureza ao redor.
